我以前高中有过尿道感染的经历，就是经常上... 我以前高中有过尿道感染的经历，就是经常上厕所，几分钟或者十几分钟就会要上一次厕所，每次好了之后，过了很久又还会反复，就是这样的一种情况导致我现在有一种心理上的压力，一出门就会想着要上厕所，我每次出门第一件事情就是要找厕所，没找到厕所我玩都玩不踏实，坐长途车的时候最麻烦，每次上车之前，我就想上厕所（不是真的很想上厕所，而是因为心里想着才会想上），我现在两个小时的车程中途都要上两三次厕所，而且上两三次厕所，和司机说，别说司机不耐烦，我自己都觉得很尴尬，我知道是我心里想着才会这样，我也试着转移注意力，让自己不去想，但是并没有用，从长沙回家大概四五个小时，途中我大概要上三四趟厕所，每次这种情况我都不知道该怎么缓解自己的心理，现在这种情况已经影响到了自己的生活了，我也不知道该怎么缓解，希望大神能支个办法
我以前高中有过尿道感染的经历，就是经常上...
我以前高中有过尿道感染的经历，就是经常上厕所，几分钟或者十几分钟就会要上一次厕所，每次好了之后，过了很久又还会反复，就是这样的一种情况导致我现在有一种心理上的压力，一出门就会想着要上厕所，我每次出门第一件事情就是要找厕所，没找到厕所我玩都玩不踏实，坐长途车的时候最麻烦，每次上车之前，我就想上厕所（不是真的很想上厕所，而是因为心里想着才会想上），我现在两个小时的车程中途都要上两三次厕所，而且上两三次厕所，和司机说，别说司机不耐烦，我自己都觉得很尴尬，我知道是我心里想着才会这样，我也试着转移注意力，让自己不去想，但是并没有用，从长沙回家大概四五个小时，途中我大概要上三四趟厕所，每次这种情况我都不知道该怎么缓解自己的心理，现在这种情况已经影响到了自己的生活了，我也不知道该怎么缓解，希望大神能支个办法
从你的描述来看有过生理上尿频的经历，你的焦虑强化了这种反应，反复强化形成了躯体反应！建议先就医排除器质性疾病！如果没有器质性疾病，建议接受咨询，因为已经影响到您的正常生活.希望我的建议能帮助到你，需要帮助也请联系我，谢谢！