壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

脾气变了 越来越容易冲动,不知道如何控制...

脾气变了
越来越容易冲动,不知道如何控制!

小花  
罗凤萍的回答
罗凤萍心理咨询师

潜意识中的负能量积累越来越多,一个不小心情绪就容易被激惹,建议改变认知,为自己赋正向能量,把情绪管理当做功课学习。