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一直担心一些自己可能没做过的事情，并且长期处于恐惧之中，难以自拔。害怕自己做了。比如在街上遇到陌生人担心说了或者骂了人家被跟踪，是什么原因，怎么缓解？
这种情况多久了？建议去公立专科医院进一步检查一下。
焦虑恐惧胡思乱想
一直担心一些自己可能没做过的事情，并且长期处于恐惧之中，难以自拔。害怕自己做了。比如在街上遇到陌生人担心说了或者骂了人家被跟踪，是什么原因，怎么缓解？
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