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焦虑恐惧胡思乱想
匿名
一直担心一些自己可能没做过的事情，并且长期处于恐惧之中，难以自拔。害怕自己做了。比如在街上遇到陌生人担心说了或者骂了人家被跟踪，是什么原因，怎么缓解？
你好！你说在街上遇到陌生人，担心会骂人家，而且经常处于恐惧之中，这可能是一种强迫观念，是焦虑障碍的一种。你还有其它类似的问题吗？这些问题有多长时间了？
一直担心并恐惧，多一些没有发生的事就不由自主担心吗？从心理学角度分析，你有焦虑情绪，是一种心理问题，需要进一步评估，可以找群里的老师私聊。祝早日找到问题症结。
不应该说是被害妄想。可能是害怕做错事，或被人误解，自己解释不清楚。
你有过被人误解，怀疑或不被信任的经历吗？
建议先去医院找心理医生，然后结合心理咨询。关于评估，要由医生来完成。
这种情况多久了？建议去公立专科医院进一步检查一下。