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一天到晚脑子里不知道想的什么， 头疼 焦虑，是高考前的正常现象？ 这种情况如何缓解呢？
您好：你的症状很正常，许多高考的学子都会有或轻或重的头疼，焦虑现象。手机多存几首轻音乐，或做做瑜伽，或学习放松疗法。这些方法都可调节焦虑，缓解身心压力。祝你金榜题名。
高考高考高考
一天到晚脑子里不知道想的什么， 头疼 焦虑，是高考前的正常现象？
这种情况如何缓解呢？
您好：你的症状很正常，许多高考的学子都会有或轻或重的头疼，焦虑现象。手机多存几首轻音乐，或做做瑜伽，或学习放松疗法。这些方法都可调节焦虑，缓解身心压力。祝你金榜题名。