不敢再封闭的空间，不敢一个人呆 从我记事起，我就很怕黑，一个人出门总感觉后面有个黑影跟着我，到现在，我结婚了，这个症状都没有改变，一个人的时候连自己的房间都不敢呆，院子都不敢出去，没人的地方都不敢呆，特别怕，不敢走夜路，这种要怎么克服，一直要克服这种心理，就都克服不了，怎么办。晚上睡觉的时候也不敢关门，不敢呆在一个封闭的空间里面
不敢再封闭的空间，不敢一个人呆
从我记事起，我就很怕黑，一个人出门总感觉后面有个黑影跟着我，到现在，我结婚了，这个症状都没有改变，一个人的时候连自己的房间都不敢呆，院子都不敢出去，没人的地方都不敢呆，特别怕，不敢走夜路，这种要怎么克服，一直要克服这种心理，就都克服不了，怎么办。晚上睡觉的时候也不敢关门，不敢呆在一个封闭的空间里面
你提到你的怕黑是从记事开始的，影响到你现在，一直没有改变。因此基本就能评估，你的这种症状很可能是恐惧症倾向的心理困扰，需要通过正规的心理咨询，在专家的指导下，逐步走出困扰