我不知道我这是怎么了

只要想到他，委屈我的事情我就立马哭，还有就是每天变得脾气暴躁了，我到底是什么了啊！唉

颖r 2019年03月07日 18:58 IP属地: 河北

陈立清的回答

陈立清心理咨询师 IP属地: 上海 2019年03月08日 00:14

只是想到他才会情绪失控，并没有出现泛化。

如果想要改变这样的状况，可以找专业的心理老师帮忙疏导。

祝早日恢复往日的生机~

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陈立清

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擅长领域：当您陷入心理困境，期待有人能倾听您诉说内心深处的苦楚，理解您的所思、所想和所行，并伴您一起有效走出心理困境。为了您的这份期待，我一直在不断沉淀、修炼。让我陪您打开心扉，拿掉困扰您发展的所有限制，作别痛苦。努力、开心、幸福永远在路上，做您最好的自己。【恋爱婚姻】婚恋修复、情感危机、夫妻矛盾【情绪压力】人格障碍、情绪低落、急躁不安【职业发展】工作压力、职业倦怠、职场发展