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我就是个疯子,开心的时候兴奋的不得了,难...

我就是个疯子,开心的时候兴奋的不得了,难过的时候,觉得整个世界都是灰色的,痛苦的想死掉,想倾诉,又不知道怎么开口,越想倾诉越难受,越想哭,真的很累,头很痛

洁儿  
高丰娟的回答
高丰娟心理咨询师

您好,开心和难过两种情绪交替出现在您身上,想必总是经历冰火两重天的生活吧?这种感觉很不好受吧?
您说过当倾诉时,越倾诉越难受,是不是难受的事情太多,程度太强,有被淹没的感觉呢?