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考前不是很紧张却总是发挥不好

每次考试前也感觉不是很紧张,为啥就是发挥不好

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林丛的回答
林丛心理咨询师

是不是因为粗心大意呢?或者说是考试的时候想别的东西去了?有时间的话做完检查几遍,或者让自己专注于考试,别分心。
当然,知识的巩固也是很重要的,“似懂非懂”也很容易出错的哦!