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在家里待了很久了,前几日家里人给我问工作...

在家里待了很久了,前几日家里人给我问工作,明日就要去,但是心里又十分焦虑,而且害怕,情绪低落哭了好一会

小灿  
袁坤玉的回答
袁坤玉心理咨询师

理解你的心情,面对不可知的未来都会有点不踏实甚至恐惧。然而,事情面对起来时往往没有想象的那么难,你需要的可能是学习提升适应,因为这是每一个人都必须的过程~祝你勇敢而顺利!