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我是一个高中学生 然后最近觉得总是什么都...

我是一个高中学生 然后最近觉得总是什么都很不顺 情绪好容易就低落 总往不好的方面想 也总是查找什么有关自杀的东西 学习生活上都不如意 觉得好痛苦怎么办 很想一了了之什么也不用顾虑

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卜彬的回答
卜彬心理咨询师

逃避解决不了问题。
是不是你过于苛求自己了?
大家都是普通人,没必要总是高标准严要求的,尽力就好。