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有时候很乐观很开朗，有时候又很容易伤感，...

有时候很乐观很开朗，有时候又很容易伤感，情绪低落，是不是双重性格？该怎么调整自己？

carol  
朱德荣的回答
朱德荣心理咨询师

正常人的情绪有波动周期，从您的留言看是需要心理咨询师帮助的哦

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