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为什么放下一个人这么难,他无时无刻都在脑...

为什么放下一个人这么难,他无时无刻都在脑海里,有什么理性的方法可以放下呢?

非尝梅煮艺  
冯兴慧的回答
冯兴慧心理咨询师

非常理解你 毕竟人非草木 恕能无情

冯兴慧心理咨询师

往往越想忘掉
就将会越痛苦
不必刻意阻拦
顺其自然即可