壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

作为一个带娃的宝妈,怎么能让娃不粘我,自...

作为一个带娃的宝妈,怎么能让娃不粘我,自己带娃心力交瘁。天天围着娃转都没了自我。怎么调整呢?

小小花朵  
胥燕华的回答
胥燕华心理咨询师

抱一抱辛苦的宝妈。你辛苦了,看看身边有没有能支持到你的人,比如孩子的父亲爷爷奶奶或者外公外婆之类的,让他们帮你分担掉一点。