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心里无比的痛苦，不知为什么隔一段时间就心情低落，烦躁不安，看什么都烦，不想动，只想躺着。做事犹犹豫豫，拖拖拉拉，怎样才能改变。
您好，隔一段时间是多久哪（一个月或几个月），如很频繁确实让人痛苦。想改变的心情能理解，如尝试给自己定个小目标，（工作和生活的），或定期找朋友倾诉，如需要可私聊，希望能帮助您。
心里无比的痛苦，不知为什么隔一段时间就心...
心里无比的痛苦，不知为什么隔一段时间就心情低落，烦躁不安，看什么都烦，不想动，只想躺着。做事犹犹豫豫，拖拖拉拉，怎样才能改变。
您好，隔一段时间是多久哪（一个月或几个月），如很频繁确实让人痛苦。想改变的心情能理解，如尝试给自己定个小目标，（工作和生活的），或定期找朋友倾诉，如需要可私聊，希望能帮助您。