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我是一名高三学生。 我总是害怕自己考试的...

我是一名高三学生。 我总是害怕自己考试的时候因为害怕走神而走神。 很痛苦。 望有人可以帮我谢谢

个人成长 情绪压力
ty  
黄益寒的回答
黄益寒心理咨询师

你害怕的是万一考不好吧？
能说说万一考不好会怎样吗？

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