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我是一名高三学生。 我总是害怕自己考试的...

ty  

我是一名高三学生。 我总是害怕自己考试的时候因为害怕走神而走神。 很痛苦。 望有人可以帮我谢谢

回答
19个回答
卓英婷心理咨询师

你曾经因为紧张害怕而走神吗?

ty普通用户

没有过这种情况

刘影心理咨询师

你好孩子通过催眠可以很好解决的。

ty普通用户

但是我害怕啊。 我们老师说越害怕越会发生。 我就忍不住的害怕。 她说的对嘛

崔坤心理咨询师

走神是很正常的,每个人都会,即使重大考试中也会如此,时间可以从几秒钟到几分钟不等。不信你问问你同学。
所以,放松些!走神再回过神来就没问题。

ty普通用户

她说越害怕越容易成为真的。我就忍不住的害怕

ty普通用户

就怕回不过来了一直强迫自己害怕紧张担心

杨雨心理咨询师

是否有人对你的走神批评过你是吗?父母对你的学习成绩的关注度如何

苏小玲心理咨询师

越想越担心

安岭心理咨询师

怀疑是焦虑情绪,表面原因可能来自于考试的压力,内在的原因可能是有完美倾向或自卑心理。当然,具体如何还需要更多信息才能给出更准确的判断。

黄益寒心理咨询师

你害怕的是万一考不好吧?
能说说万一考不好会怎样吗?

张英姿心理咨询师

你害怕的事,绝大部分不会发生。

ty普通用户

真的吗?

ty普通用户

父母关注度不高

ty普通用户

并没有人批评过我

ty普通用户

是不是强迫症

李清心理咨询师

高考恐惧症

汢曜普通用户

其实我和你差不多,我也是今年高三,非常苦恼,因此无论怎样努力成绩都无法提升

庞丽梅心理咨询师

一直这样吗?我帮你做一个解压吧,非常理解你此时的心情,抱抱你,愿你感受到温暖与力量,如果需要帮助的话可以私信我,我一直都在……请帮忙点亮右上角的❤️好吗?期待你的点亮,致福你一切安好!!!
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