性格一直很内向，很孤僻，不能很好的融入群... 性格一直很内向，很孤僻，不能很好的融入群体生活，压力好大，想的也多，总是习惯一个人待着，不喜欢说话，不喜欢出门，很敏感，常常想的很悲观，压力很大的时候不是很想活下去，没有倾诉的人，想改变一直都改变不了，不知道该怎么办，朋友也少，亲人也不管我，我该如何改变心态？？？
性格一直很内向，很孤僻，不能很好的融入群...
性格一直很内向，很孤僻，不能很好的融入群体生活，压力好大，想的也多，总是习惯一个人待着，不喜欢说话，不喜欢出门，很敏感，常常想的很悲观，压力很大的时候不是很想活下去，没有倾诉的人，想改变一直都改变不了，不知道该怎么办，朋友也少，亲人也不管我，我该如何改变心态？？？
把现在的消极心态调整到积极心态，这个过程需要积极行动和重新认知，我要怎样活的过的更好开始哦。相信自己能做到。