壹点灵

欢迎来到壹点灵心理咨询服务平台专业的心理服务·放心的隐私保障

客服热线 400-626-0852

EAP热线 0571-28089956

服务时间(早8:00~凌晨1:00)

青春期的焦虑

为什么感觉周围的人都不亲近我,为什么感觉有点焦虑,总感觉有人要害我。我对以前有过冲突的人都感觉他们对我不怀好意。

ydl201903043935  
张瑞剑的回答
张瑞剑心理咨询师

总感觉别人要害你,感觉以前有冲突的人对你不怀好意,可能很多人都会有这样的想法,能够不让这样的想法左右自己的情绪,也不要用太久的时间去想这类问题,可能就不那么难受了。