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该怎么办。

有什么办法可以让自己不那么在乎友谊不害怕孤独

鹤发童颜的锦灵  
刘岩的回答
刘岩心理咨询师

感觉得到你的焦虑和担忧,似乎这些都是不良的人际关系带给你的。你很希望自己可以解脱出来。
一方面需要疗愈自己,让自己更自信,更强大。一方面需要掌握一些人际交往的技巧。