专业的心理服务
平台承诺 免费退改
该怎么办。
鹤发童颜的锦灵
有什么办法可以让自己不那么在乎友谊不害怕孤独
我们人天生就有社会情怀，也是群居动物，所以，需要朋友，据调查，能让人有幸福感的最主要的原因是好的人际关系和亲密关系。
赞同
感觉得到你的焦虑和担忧，似乎这些都是不良的人际关系带给你的。你很希望自己可以解脱出来。
一方面需要疗愈自己，让自己更自信，更强大。一方面需要掌握一些人际交往的技巧。
你想脱离人际关系吗，人与人之间的相处是比较复杂的，你可以尝试打开心扉，和咨询师聊聊，找找原因去克服它！
调整心态，是一种能力，通过练习和应对能提升这个能力。可以关注我，预约正式的会谈，有助于明确问题表现和解决方向，希望能够帮助你！