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好不容易争取到很需要的工作机会。可是我从...

好不容易争取到很需要的工作机会。可是我从没有做过这个工作,也不知道该怎么去做,很害怕自己做不好,会被领导骂,会丧失朋友的信任,以后大家都不找我了,会失业。怎么办

十十  
姜英的回答
姜英心理咨询师

看得出来你很珍惜这个工作机会,也恭喜你。现在还没有证据支持你的这些自动想法呀,既然你争取到了,说明你是被相信能胜任的。每个人都是从没做过到熟练的,相信自己哈。