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要是可以忘掉过去就好了。那些痛苦的回忆不...

要是可以忘掉过去就好了。那些痛苦的回忆不仅恍如昨日,还会一直伴随着以后的日子。想起来就觉得好累啊。不知道怎么面对未来。

藤和树里  
李玲的回答
李玲心理咨询师

说彻底忘记过去的痛苦是在骗自己,也在骗别人,只要有一点点可以联系到过去的事的东西,你就不可能忘记过去的。不要逃,直面带给你痛苦的事情,就像一个伤口,别去遮掩它 ,等血流到不再流的时候 ,等痛到不再痛的时候, 这个伤口就愈合了,也就不再能伤害到你。祝你开心!