做过几次心理咨询 但是都不完整，因为自己没有连续打电话的时间，被深扒到童年和成长过程中的一些不愉快，可是，自己好像隐藏的太深了，只能回忆起来内心特别痛苦特别抵触，有一次老师在询问我的时候，我甚至都有点承受不住崩溃的边缘，直到现在，好像还是不能被扒开，到底自己内心的创伤在哪里，现在的我好想做自己，可内心总有个能量在拉着我，让我不能展开拳脚，束缚着我，可这个能量到底来自于哪里呢？是家庭？是社会？是什么呢？
做过几次心理咨询
但是都不完整，因为自己没有连续打电话的时间，被深扒到童年和成长过程中的一些不愉快，可是，自己好像隐藏的太深了，只能回忆起来内心特别痛苦特别抵触，有一次老师在询问我的时候，我甚至都有点承受不住崩溃的边缘，直到现在，好像还是不能被扒开，到底自己内心的创伤在哪里，现在的我好想做自己，可内心总有个能量在拉着我，让我不能展开拳脚，束缚着我，可这个能量到底来自于哪里呢？是家庭？是社会？是什么呢？
心理咨询是一个系统的过程。你之前遇到痛苦的感觉有防御和阻抗也是正常的。慢慢沉淀，消化。当可以面对时，效果更好。