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涅谦
但是都不完整，因为自己没有连续打电话的时间，被深扒到童年和成长过程中的一些不愉快，可是，自己好像隐藏的太深了，只能回忆起来内心特别痛苦特别抵触，有一次老师在询问我的时候，我甚至都有点承受不住崩溃的边缘，直到现在，好像还是不能被扒开，到底自己内心的创伤在哪里，现在的我好想做自己，可内心总有个能量在拉着我，让我不能展开拳脚，束缚着我，可这个能量到底来自于哪里呢？是家庭？是社会？是什么呢？
这位朋友你好，也许你的内心尚未准备好，不必纠结，对自己有些耐心和爱心。自我成长不仅需要有愿心，还要有勇气和魄力面对过往、臣服于现实。事实上，有关过往的痛苦记忆就如同纸老虎一样的存在，所以我们才有可能穿越它，成长起来，这是一个好消息对吗？
你的倾诉中有说到现在好想做自己（这也正是你的愿心），可内心总有个能量在束缚着你。你的描述很精准，那个拉扯你的能量事实上就是你的心智模式，或者说是固化的信念系统，这套系统很庞大，但它本身不具力量，是你在每个当下的选择认同为它赋能。成长就是“悬挂”那个心智模式，觉察它，不认同，渐渐地它们会自然瓦解，失去对你的影响，这是一个过程。所以要对自己有耐心，慢慢来。慢慢来恰恰又是最快的成长速度，因为，你正在做着对自己有爱的事情。愿你早日绽放自己，祝福你。