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最近为什么总是莫名的心烦,不想说话,不想...

最近为什么总是莫名的心烦,不想说话,不想见人,就想一个人带着

崭露头角的锦云  
杨雪的回答
杨雪心理咨询师

情绪的淤堵往往都是有根源的,有的可能是身体机能在报警,有的可能是心理应激反应,可利用空余时间自我梳理一下,也欢迎随时来找我聊聊天。