认可，为什么要寻求认可？ 是因为当前遇到的事件，让自己觉得自己不被认可。出了问题总喜欢往自己身上推责任，这样不委屈才怪，可为什么喜欢往自己身上推责任呢？自己真的没有做错什么吗？根源性问题又发现一个，有什么东西让自己不肯相信自己是对的，不肯相信自己是优秀的，什么东西呢
认可，为什么要寻求认可？
是因为当前遇到的事件，让自己觉得自己不被认可。出了问题总喜欢往自己身上推责任，这样不委屈才怪，可为什么喜欢往自己身上推责任呢？自己真的没有做错什么吗？根源性问题又发现一个，有什么东西让自己不肯相信自己是对的，不肯相信自己是优秀的，什么东西呢
你好，非常能理解那种自己背锅的感觉，真的让人非常不爽。在心理学上将这种总在自己身上找原因的现象成为“内归因。内归因其实是很好的一个品质，但是但是都不可过犹不及，若是过度内归因，这就失去了看待问题的客观性，是不好的，甚至可以说是非常不健康的。建议对于这种不恰当的内归因的思维模式进行干预，可以私聊我