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自己总是关注自己性格,觉得自己性格内向,...

自己总是关注自己性格,觉得自己性格内向,容易害羞,这让我很不舒服,应为管住自己的性格很痛苦,导致我看到实物的价值观也发生了改变。我现在不想纠结这个东西,可摆脱不掉,这让我很痛苦

Abby  
卢红臻的回答
卢红臻心理咨询师

每一种性格都有优点和缺点,你内心的痛苦来自自己对自己的不认可,与性格无关。