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谁能告诉我 心里一直有话堵着 堵着好多年...

谁能告诉我 心里一直有话堵着 堵着好多年了 也不敢对他说 因为是不好的话 把自己都憋坏了 真的非常痛苦 即使是不好的话 我应该不应该对他讲出来

瑶瑶  
张晓磊的回答
张晓磊心理咨询师

你心里堵了好多年的话没有跟他说,这些不好的话,你不敢说,但憋的又非常痛苦。
你觉得跟他说了后,他会有什么反应呢?