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我有点社恐,

我不想去参加很多活动怎么办?我是被动去参加的

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李海霞的回答
李海霞心理咨询师

如果参加了一些活动,觉得是被动的,不喜欢的。是否可以尝试问问自己是否可以参加那些自己比较喜欢的活动呢?针对自己的性格和喜欢交往的方式来选择活动。会更让你受益。