“如果一个人喜欢你，他/她会主动寻找和你...

“如果一个人喜欢你，他/她会主动寻找和你的共同点。如果你想和谁亲密，就多说与他/她的共同点。”

“夫妻/亲子之间光有爱是不够的。关系的本质是连结，连结的主要元素是安全——你不会给我的身心灵造成伤害（打骂伤身、“我不喜欢你”伤心、贬低价值观伤灵）。

“关心=爱，担心=不信任+你不够好，两者天差地别。做不担心（焦虑）的父母。”

“人类是唯一会自杀的动物。当价值感跌到谷底，就可能自杀。”

“萨提亚家庭疗法处理的不是行为，而是关系——夫妻关系、父亲与子女的关系、母亲与孩子的关系。”

——林文采萨提亚亲子工作坊语录