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觉得自己有问题?

我现在老是怀疑自己是心里有问题,还是性格有问题,我觉得我有时脑海中老是冒出扭曲的想法,不道德的想法,理智上就总是压抑着这种想法?有时总是莫名其妙的想哭,心里就会特别难受,但又突然间的很开心,仿佛什么事都没有。

怀念  
王靓的回答
王靓心理咨询师

扭曲、不道德的想法是自己控制不了地出现吗?不需要外界刺激?想法来了,除了通过理智的压抑,需要做一些重复的、仪式化的行为去缓解吗?另外,情绪的转化似乎很快,从想哭、难受到开心,高低起伏。欢迎与我联系,了解更多信息做评估和干预,祝你好运。