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矛盾 苦闷 烦躁 不安

很矛盾 各种方面 虽然可以很轻易理性的分析做出决定 但内心想法与选择做法大多相悖 可我切实的明白这样的做法才是最好最有利的选择
很烦 很多时间无缘无故的情绪低落消沉 对任何事情失去兴趣 有时也会意识到这样会有很多不好的影响 也会试着去做一些之前喜欢或者能让兴致高涨的事 但通常没有改善 有可能当时沉浸过后却更加难受空虚 想把自己缩成一个实心的点 想有坚实稳定的东西能凭靠

晚窗  
王靓的回答
王靓心理咨询师

怕麻烦别人,是怕被拒绝,还是关系近了担心处理不好,不知道怎么相处?

王靓心理咨询师

莫名的情绪低落,时常感到空虚无聊,你的人际关系怎样?对自己有清晰的定位吗?