心理健康，求解脱。 我童年过得很穷，父亲对我很苛刻，偏执。我觉得一直不快乐。现在时间过去了，条件好了，但我自己性格有些偏执，觉得自己没有了幸福的时光，有时候还总是想有横祸发生在我和我的家人身上，我知道这是杞人忧天，非常痛苦，但总想到这里，无法控制。我该怎么办？
心理健康，求解脱。
我童年过得很穷，父亲对我很苛刻，偏执。我觉得一直不快乐。现在时间过去了，条件好了，但我自己性格有些偏执，觉得自己没有了幸福的时光，有时候还总是想有横祸发生在我和我的家人身上，我知道这是杞人忧天，非常痛苦，但总想到这里，无法控制。我该怎么办？
你想报复你的家庭，通过一个“杞人忧天”的幻想满足了这部分。
你的家庭带给你不只是金钱上的穷，还有精神和关系上的痛苦。