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难受死了怎么办

成天过的都很难受到底该怎么办好几个月了，吃不是吃睡不是睡，至少4个月了。无法正常生活，过的特别难受身心疲惫痛苦不堪怎么办？

か にす  
李笑臻的回答
李笑臻心理咨询师

看来你遇到了难以克服的困难，好几个月了，一直不知道怎么摆脱，心理咨询是可以帮助你化解心里痛苦的，你不妨试试，先让自己感觉好起来，然后才有力气解决生活中的问题

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