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在家里总是很难控制住情绪 而且特别脆弱 但是一个人在外面 外地 能够很好的控制情绪 而且也特别坚强 这是怎么一回事 我是不是不适合呆家里
在家很难控制情绪是因为家是安全的啊，可以允许表达情绪，那在你心里积攒了一些感受和情绪，这些感受和情绪需要我们看见和处理
控制情绪这一块
在家里总是很难控制住情绪 而且特别脆弱
但是一个人在外面 外地 能够很好的控制情绪 而且也特别坚强 这是怎么一回事 我是不是不适合呆家里
在家很难控制情绪是因为家是安全的啊，可以允许表达情绪，那在你心里积攒了一些感受和情绪，这些感受和情绪需要我们看见和处理