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当你感到痛苦，先不要去执着地改变痛苦，而是问问自己，自己在意的是什么。
要改变的不是痛苦，而是要解决引起痛苦的根源问题。
当你感到痛苦，先不要去执着地改变痛苦，而...
当你感到痛苦，先不要去执着地改变痛苦，而是问问自己，自己在意的是什么。
要改变的不是痛苦，而是要解决引起痛苦的根源问题。