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2019.5.1

在前天我一个人开车去接弟弟,在路上有一辆车差点撞到我,这时候我应该是害怕吧,但是我没有 。我倒是一脸平静,
最终也没有发生什么事,也算命大,要换做之前我应该吓得不轻吧
已经很长一段时间都是这种消极的情绪了,我有想过要挣脱的,但是每当它一来我就会没有任何反抗的能力…

许七安  
于冬梅的回答
于冬梅心理咨询师

为什么要反抗呢?让它自然流淌吧,每一种情绪都有它的意义,比如前天情绪低落的状态使你临危不惧。