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老是觉得心里不舒服也描述不出来 干什么都没意思 和别人交往的时候有的事或者有的话看似很正常可我心里就有抵触 这是啥情况
在人际交往中有些敏感，对他人的不接纳其实就是对自己的不接纳，察觉、描述出自己的感觉很重要，请注意保持察觉，精微描述，比如：高兴、快乐、欢乐、不安、恐惧等等。
我这是怎么了？
老是觉得心里不舒服也描述不出来
干什么都没意思
和别人交往的时候有的事或者有的话看似很正常可我心里就有抵触
这是啥情况
在人际交往中有些敏感，对他人的不接纳其实就是对自己的不接纳，察觉、描述出自己的感觉很重要，请注意保持察觉，精微描述，比如：高兴、快乐、欢乐、不安、恐惧等等。