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一到晚上就情绪低落 白天的开心好像都是为...

一到晚上就情绪低落 白天的开心好像都是为了迎合别人 并不是发自内心。干什么事情都无感!想的多 ..对未来迷茫 对自己很自卑 家庭身材 长相...不善于跟不熟的人说话 逃避社交 与亲人联系不频繁!没有安全感 易哭

小阿雨  
于冬梅的回答
于冬梅心理咨询师

你不够爱自己,总觉得自己不够好,身材,家世,相貌,这都是对自己的不接纳,从接纳自己开始吧,这世上只有一个独一无二的你。