我是心里有问题还是过于紧张

最近老是跟女朋友吵架闹得分手。他老是我我监视她看着她，确实是我经常监视她。有时候看见她跟别的男孩子在一起心里就不舒服。有时候还跟踪她，我都感觉自己有点神经。我心里到底是怎么了。