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总是有一种冲动要证明给别人看我是好的,维...

总是有一种冲动要证明给别人看我是好的,维护好我是好的,如果不能维护好就不想再见面了?这样人际关系好像自己把自己限制了,如何放开这个限制呢

啦啦啦  
吴弢的回答
吴弢心理咨询师

你是好的,对你自己意味着什么呢?如果不好,你不想再见面,如果再次见面会想到什么呢