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我在寝室被我的两个室友孤立了，我成了一个透明人。我倔强的不低头，可是其实心里很难过，我开始怀疑自己是不是超级差劲所以她们才这样对我。
人与人相处的黄金原则是你怎样对待别人，别人就怎样对待你；同样，你想要别人如何对待你，你首先要做到你所期望的那样对待别人。 你被寝室的两个室友孤立，成为了透明人，心里很不舒服甚至开始自我怀疑、自我否定，表面是你倔强不低头，内心其实是在意的，不然你也不会求助于心理老师对吧？ 针对此事，建议你，首先要自我觉察自己的日常言行，是不是无意中伤害了室友，如果找到了是自己的原因造成了这样的结果，一定要主动致歉，这是恢复友情的软化剂；如果觉察后仍找不到原因，那就打开自己，主动与室友吃饭或喝茶聊天，表明自己的疑惑，以真诚之心重获友谊。 人是生活在关系中的，与自己的关系要和谐，与他人的关系同样需要和睦，因为生命的一切美好都在关系中，今天是世界微笑日，微笑是最美丽的语言，希望你用微笑化解矛盾，用爱给自己赋予正向能量！
我该怎么样排解负面情绪。
我在寝室被我的两个室友孤立了，我成了一个透明人。我倔强的不低头，可是其实心里很难过，我开始怀疑自己是不是超级差劲所以她们才这样对我。
人与人相处的黄金原则是你怎样对待别人，别人就怎样对待你；同样，你想要别人如何对待你，你首先要做到你所期望的那样对待别人。
你被寝室的两个室友孤立，成为了透明人，心里很不舒服甚至开始自我怀疑、自我否定，表面是你倔强不低头，内心其实是在意的，不然你也不会求助于心理老师对吧？
针对此事，建议你，首先要自我觉察自己的日常言行，是不是无意中伤害了室友，如果找到了是自己的原因造成了这样的结果，一定要主动致歉，这是恢复友情的软化剂；如果觉察后仍找不到原因，那就打开自己，主动与室友吃饭或喝茶聊天，表明自己的疑惑，以真诚之心重获友谊。
人是生活在关系中的，与自己的关系要和谐，与他人的关系同样需要和睦，因为生命的一切美好都在关系中，今天是世界微笑日，微笑是最美丽的语言，希望你用微笑化解矛盾，用爱给自己赋予正向能量！