她是我去那家健身房的健身教练，她人很漂亮...

她是我去那家健身房的健身教练，她人很漂亮，身材也好，虽然我们一句话都没说过，但是看到她第一眼就很喜欢她，但还不至于暗恋的那种，真的转化成暗恋的感情 是从前天我跑步的时候，她来到我身边，跟我说我跑步姿势不对，一些无关紧要的话，听我说了两句谢谢后，她就离开了，不知道为啥，回到家里满脑子都是她，很想跟她表白，但是感觉八成会被拒绝，毕竟彼此是连话都没说过几句的陌生人，想向她要微信，但是一直鼓不起勇气，因为每次走到她身边，心脏就跳的不停，而她一般也都逃避我的眼神，不去看我，她虽然是健身教练但是在健身房几乎不给人上课，天天神龙见首不见尾，不是和同事聊天，就是自己玩手机，所以一直也都不明白为什么那天会突然跑到我身边，跟我说些无关痛痒的跑步的问题，感觉她可能是在暗示我，让我追她，但同事都说不可能，我也有自知之明，觉得和她比起来我实在没那么有吸引力，现在一直很苦恼，要不要主动去找她要联系方式，然后约她，万一被拒绝了，那么以后去健身房，那些工作人员虽然谈不上朋友，但差不多都认识我，那我每次去健身该多尴尬，真的好苦恼[大哭]，哪位大神能帮帮我我到底该怎么办啊？