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我无法做自己了 想无理取闹 对他发脾气 ...

我无法做自己了 想无理取闹 对他发脾气 但社会不认可 周围的人也不认可 如果不这样做我会抑郁焦虑的 身体已经被我拖垮 心理医生一直在求助 可都没效果

瑶瑶  
冯珑的回答
冯珑心理咨询师

从小到大有没有发生了什么事情对你造成了影响呢?我能理解你这样的心情,不这样做会很难受,明知道不好,可是还是想去做,结果不管是压抑还是爆发都对自己和他人造成了伤害。