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做什么事情都会很焦虑，稍微觉得做不好的事情就很不开心怕做不好，胆子小不敢和别人说话。怎样才能让自己胆子大一点，多说话一点，不再害怕说错话
建立自信，你为什么总担心自己做不好呢？这个问题是你要重点考虑的，如果觉得自己找不到答案，找我咨询哦。预约咨询时间。
心情沉闷又胆小
做什么事情都会很焦虑，稍微觉得做不好的事情就很不开心怕做不好，胆子小不敢和别人说话。怎样才能让自己胆子大一点，多说话一点，不再害怕说错话
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