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我是一名大四的学生,异地就读,毕业后要回...

我是一名大四的学生,异地就读,毕业后要回家去北京找工作,对未来过于忧虑,严重时会失眠,哭泣到头痛

小芋艿  
许文慧的回答
许文慧心理咨询师

你好,很理解你的心情,毕业前夕确实会心理压力增大,但车到山前必有路船到桥头自然直,过度的忧虑就会失去生活的乐趣。