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我该怎么办?

单亲家庭长大,从小被人欺负到大。没感受到任何的温暖及爱。如今30依然单身,极度恐婚。没有安全感,自卑到怀疑人生,心里眼里装满的全是恨。感觉心里已经扭曲到变态的程度。我恨我妈的离家改嫁不把我给捏死。我恨我爸既爱赌又无能。我恨我爸为什么就我一个子女却供不起我读书。我恨我生在潮汕这个重男轻女的变态地方,我恨自己的无能为力,内心的自卑,任何事都会怀疑自己。所以什么也做不了。。前方一片黑暗,活着的意义在哪里?我为什么要到这个世界?为什么别人都有好的爸妈而我没有?为什么是我?哭着问我为什么不去死,这样就可以解脱了。我走不出来了,我只活在自己卑微的小世界里,好累好累

憨状可掬的莲琼  
蔡丽虹的回答
蔡丽虹心理咨询师

原生家庭我们没有办法选择,也许我们的父母在他们的童年就没有尝到过被爱的滋味,所以他们也不会爱我们,小时候的成长环境造就了我们今天的生存形式,过去的一切已经没有办法改变了,既然你能走到今天,你一定有你的特有的功力。在这里,有很多老师会关心、爱护、支持你,让你发现更好的自己,有勇气更好的走下去。