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工作焦虑情绪

最近换了一份新工作,闲着大概十几天吧就入职了,入职发现部门没有一个女生,公司项目紧张,每天都在加班领导明确说这个月996,感觉自己的生活各方面都受到了影响,开始每天都是焦虑的状态,各种担心意外,每天都在想要不要辞职

不出所料的勋璇  
赵秀清的回答
赵秀清心理咨询师

您好,读文字感受到你的焦虑
担心部门只有你一个女生,你感觉是什么哪?是没有安全感还是?
996的作息时间,影响了生活各个方面,是暂时哦,感觉不能接受。
每天纠结是否辞职,内心产生了内耗,更增加了不良情绪。
哪仔细想想看,有哪些优点和优势哪。
你最看中的是什么哪。
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