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工作焦虑情绪

不出所料的勋璇  

最近换了一份新工作,闲着大概十几天吧就入职了,入职发现部门没有一个女生,公司项目紧张,每天都在加班领导明确说这个月996,感觉自己的生活各方面都受到了影响,开始每天都是焦虑的状态,各种担心意外,每天都在想要不要辞职

回答
5个回答
李硕心理咨询师

你不辞职的原因是什么

不出所料的勋璇普通用户

首先一条是我担心我下一份工作中也会产生类似的情绪,这样不是通过换工作就能解决的;另外现在互联网寒冬,大量培训班批量产出求职人,现在找工作真心不容易,自己的资金方面也是比较担心

赵秀清心理咨询师

您好,读文字感受到你的焦虑
担心部门只有你一个女生,你感觉是什么哪?是没有安全感还是?
996的作息时间,影响了生活各个方面,是暂时哦,感觉不能接受。
每天纠结是否辞职,内心产生了内耗,更增加了不良情绪。
哪仔细想想看,有哪些优点和优势哪。
你最看中的是什么哪。
如需要请点击私聊或倾诉哦。

不出所料的勋璇普通用户

担心部门中只有我什么自己是女生,日常活动都没有人陪伴,和男同事人际关系还不错,但是还是有些方面不太方便;
996作息时间,因为是这个月刚开始我也不知道接下来会怎么样,只能每天安慰自己说下个月可能就好了;

丁秀翠心理咨询师

两个问题:为什么没选择辞职,留恋的是什么;当时选择工作的时候了解的内容是否相符,思考一下也许会有答案

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